Selbsthilfe BE ist die Informations- und Beratungsstelle für alle Fragen rund um Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen im Kanton Bern. Wir vermitteln Betroffene und Angehörige in bestehende Selbsthilfegruppen, begleiten den Aufbau neuer Gruppen und unterstützen bestehende Gruppen in herausfordernden Situationen.
Die gemeinschaftliche Selbsthilfe ist eine wichtige Ergänzung zu medizinischen und therapeutischen Angeboten. Sie fördert die Selbstkompetenz und Eigenverantwortung und gehört zu einem modernen Sozial- und Gesundheitssystem.
In Selbsthilfegruppen schliessen sich Menschen zusammen, um gemeinsam eine herausfordernde Lebenssituation zu bearbeiten, von der alle betroffen sind, entweder direkt oder als Angehörige einer betroffenen Person.
In regelmässigen Treffen unterstützen sich die Gruppenmitglieder durch Anteilnahme und den Austausch von Erfahrungen und Wissen. Hilfe annehmen und Hilfe weitergeben gehen Hand in Hand. Dies öffnet neue Perspektiven.
Die Teilnahme in einer Selbsthilfegruppe ist, ausser einem kleinen Beitrag an die Raummiete, kostenlos.
